ओसीडी वाले साथी के साथ रहना नरक है

मैं अभी भी आश्वस्त हूं कि मैं अपने वयस्क जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति से मिला हूं, लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं अपने भविष्य की योजना किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करूंगा जो अक्सर मुझे छूने से डरता है। मैंने समाजोपथ, नशा करने वालों और शराबियों को डेट किया है, लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा था कि ओसीडी से जूझ रहे किसी व्यक्ति के साथ जीवन कैसा हो सकता है।

जब मैं एक साल पहले टोनी (उसका असली नाम नहीं) से मिला, तो उसने तुरंत खुलासा किया कि वह पीड़ित था he अनियंत्रित जुनूनी विकार , घुसपैठ, अनियंत्रित विचारों और बार-बार अनुष्ठान करने से चिह्नित एक चिंता विकार। तथ्य यह है कि उन्हें इस जानकारी का खुलासा करने की आवश्यकता महसूस हुई, यह इस बात का प्रमाण है कि ओसीडी उनके जीवन को कितना नियंत्रित करता है। विकार प्रबंधनीय हो सकता है, लेकिन यह सभी उपभोग करने वाला भी हो सकता है-एक मनोवैज्ञानिक ने मुझे अस्पताल में भर्ती ओसीडी रोगियों के बारे में बताया जो पानी पीने से बहुत डरते थे, उनका मानना ​​​​था कि वे दूषित थे।

मानसिक स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान की रिपोर्ट है कि २.२ मिलियन लोग स्थिति के साथ रहते हैं, लेकिन पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक संख्या में पीड़ित माना जाता है, और अधिकांश लोगों का निदान 19 वर्ष की आयु तक किया जाता है। टोनी का निदान एक दशक से अधिक समय पहले हुआ था, और तब से उन्हें दो बार अस्पताल में भर्ती कराया गया है। वह कहता है कि वह सिर्फ 'पागल हो गया', कथित धमकियों के कारण अपने कमरे से बाहर निकलने में असमर्थ था। आज, उनका ओसीडी स्वच्छता के बारे में जुनूनी विचारों में प्रकट होता है; उसके हाथ अक्सर परतदार, फटे हुए और बार-बार धोने से खून बह रहा है। वह ऐसी किसी भी चीज़ को नहीं छूएगा जिसे वह 'गंदा' समझता है - सार्वजनिक दरवाज़े के हैंडल, इस्तेमाल किए गए तौलिये, यहाँ तक कि मुझे भी।

लेकिन हमें शुरू से ही प्यार हो गया। टोनी एक अच्छा श्रोता था, पढ़ा-लिखा था, दयालु था, और हास्य की बड़ी समझ रखता था। हम सोमवार को मिले, और जब मैं उस शुक्रवार को यात्रा के लिए निकला, तो हम पहले से ही अविभाज्य थे। हालाँकि हम एक-दूसरे को शायद ही जानते हों, लेकिन मैं जल्दी ही समझ गया कि टोनी बहुत संवेदनशील, प्यार करने वाला लड़का है। ऐसा नहीं होगा कि बाद में मैंने उनकी बीमारी के दायरे को पूरी तरह से समझ लिया।

टोनी के साथ एक दिन कुछ इस तरह दिखता है: मैं उसके बगल में उठता हूं और उसे छूने से खुद को रोकना पड़ता है। वह अपने चेहरे या बालों को तब तक नहीं छूएगा जब तक कि उसके हाथों पर 'छिपे हुए तेल' के कारण स्नान न हो जाए (इस कारण से मैं उसे छू भी नहीं सकता)। एक बिंदु पर, वह काम पर जाने से पहले मुझे गले भी नहीं लगाता अगर मैं पहले से ही नहाता। अगर मैं किसी सार्वजनिक दीवार की तरह 'अशुद्ध' मानता हूं, या मेरा कोट फर्श पर गिर गया है, तो वह अभी भी शारीरिक संपर्क से इंकार कर देता है।

मैं हर दिन कपड़े धोने का काम करता हूं ताकि टोनी नहाने के बाद खुद को एक ताजा तौलिये से सुखा सके। टोनी को हर दिन एक नए की जरूरत होती है, और वह उन्हें सफेद होना पसंद करता है, ताकि वह किसी भी ऐसे दाग को देख सके जो रंगीन पर आसानी से दिखाई नहीं दे रहा हो। यदि वह अपने आप को एक दागदार तौलिये से सुखाता है, तो वह फिर से स्नान करेगा और एक नए से सुखाएगा।

एक बार, मैंने अपने गद्दे के कवर को बेहद गर्म चक्र पर सुखाया और जब यह पिघल गया, तो टोनी ने बिस्तर पर सोने से इनकार कर दिया जब तक कि हम नष्ट किए गए कवर को बदल नहीं देते। फिर भी, वह अभी भी बिस्तर में 'अशुद्ध' महसूस करता था। दूसरी बार, जब मैंने अपने सोफे पर गलत सफाई उत्पाद का इस्तेमाल किया, तो उसने तीन सप्ताह तक उस पर बैठने से परहेज किया।

यह कोई रहस्य नहीं है कि रिश्ते काम लेते हैं, लेकिन पनपने का दबाव विश्वास से परे बढ़ जाता है जब सबसे छोटी हरकतें टूटने का कारण बन सकती हैं। यहां तक ​​कि जब टोनी सीधे तौर पर अपनी सीमाओं के बारे में बात नहीं कर पाता है, तब भी वे चुपचाप हमारे द्वारा किए जाने वाले हर काम को निर्देशित करते हैं। मैं उनकी बीमारी को एक पूरी तरह से अलग इकाई के रूप में देखने आया हूं- टोनी बिना किसी बाधा के प्यार करना चाहता है, लेकिन ओसीडी हमारे जीवन को नियंत्रित करना चाहता है। जब वह नखरे करता है या हमारे बीच झगड़ा होता है, तो मैं बता सकता हूं कि वह एक 'सामान्य' जोड़े की तरह बनाना चाहता है - शारीरिक स्नेह के साथ, एक गर्मजोशी से गले मिलने वाला जो 'आई एंड एपोस; एम सॉरी' कहता है - लेकिन ओसीडी नहीं होगा उसे अनुमति दें।

कई बार ऐसा होता है कि मैं रोता हूं कि टोनी सिर्फ 'सामान्य' हो सकता है। मैं मजेदार गतिविधियों और विशेष अवसरों से डरता हूं क्योंकि अधिक उत्साह के साथ चिंता का एक बड़ा स्तर आता है। किसी ने गलती से उस पर पेय गिरा दिया, उसके बाद टोनी रेस्तरां और बार से बाहर निकल गया; हमने जब; पार्टियों में फिर से, मैं बेहतर जानते हैं एक चुंबन चुपके और किसी सार्वजनिक स्थान पर एक पागल-आउट को गति प्रदान करने की तुलना में। एक बार, टोनी ने एक महंगे रेस्तरां में खाना खाने से भी मना कर दिया क्योंकि उसका छाता फर्श पर गिर गया था। उसके दिमाग में, दुर्घटनाएं वास्तव में नहीं होती हैं क्योंकि वह जो कुछ भी करता है वह पूर्व नियोजित होता है-वह कभी भी पर्याप्त सावधान नहीं हो सकता है और मुझसे सूट का पालन करने की अपेक्षा की जाती है।

ओसीडी के लिए कोई 'इलाज' नहीं है, लेकिन अधिकांश अन्य मानसिक बीमारियों की तरह, इसे सही उपचार और समर्थन के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। टोनी वर्तमान में चिकित्सा में है, और प्रतिदिन 40 से 60 मिलीग्राम Paroxetine (OCD प्रबंधन के लिए एक सामान्य दवा) लेता है। ये चीजें उसकी मदद कर रही हैं, लेकिन वह अभी भी उतना काम नहीं कर रहा है जितना वह चाहता है। उपचार के बिना, स्थिति शायद ही कभी खुद को हल करती है।

एक साल साथ रहने के बाद, यह अनुमान लगाना काफी आसान है कि टोनी को क्या परेशान करेगा, और उसके साथी के रूप में, मैं एक समर्थन स्तंभ बनने की कोशिश करता हूं। लेकिन OCD के साथ पार्टनर का समर्थन करना एक दैनिक, पूरे दिन का मामला है। मैं लगातार किनारे पर हूं, अगली चीज में व्यस्त हूं जो उसे फेंक देगी, और यह मुझे दुखी करता है कि हम जीवन में सबसे सरल चीजों का आनंद लेने के लिए संघर्ष करते हैं। सहजता मौजूद नहीं हो सकती। और सहजता के बिना आप रोमांस कैसे कर सकते हैं?

और फिर भी, यह वह व्यक्ति है जिसे मैं प्यार करता हूँ। अगर कुछ भी हो, तो टोनी को देखने ने मुझे और अधिक दयालु व्यक्ति बना दिया है, लेकिन इसने मुझे एक गहरी उदासी से भी भर दिया है क्योंकि मैं उसके उस हिस्से को नाराज करने के लिए बड़ा हुआ हूं जो अभी भी पीड़ित है। लेकिन अपने शांत क्षणों में, मुझे खुद को याद दिलाना होगा कि टोनी एक गंभीर बीमारी के साथ जी रहा है, और अगर वह चीजों को बदल सकता है, तो वह करेगा।

टोनी से मिलने से पहले, मैं हँसता था जब मैंने अपने दोस्तों को यह कहते सुना, 'ओह, आई एम सो ओसीडी।' अब मुझे यह इतना मज़ेदार नहीं लगता।